У нас самый интересный способ преподавания через биомеханику тела и понимание гидродинамики воды. За одну тренировку вы сможете хорошо и уверенно чувствовать себя в воде. Научитесь заныривать без усилий и двигаться грациозно и легко - как кит или дельфин. Увеличить задержку дыхания в гармонии с состоянием. Узнаёте о деконцентрации внимания и как фридайвинг можно интегрировать в жизнь. Фридайвинг - это уникальная возможность привнести больше лёгкости в свою жизнь, замедлиться, научиться слушать и слышать, понимать себя.
У нас самый интересный способ преподавания через биомеханику тела и понимание гидродинамики воды. За одну тренировку вы сможете хорошо и уверенно чувствовать себя в воде. Научитесь заныривать без усилий и двигаться грациозно и легко - как кит или дельфин. Увеличить задержку дыхания в гармонии с состоянием. Узнаёте о деконцентрации внимания и как фридайвинг можно интегрировать в жизнь. Фридайвинг - это уникальная возможность привнести больше лёгкости в свою жизнь, замедлиться, научиться слушать и слышать, понимать себя.
Регулярные занятия
Среда (по набору группы)
19:00 - 19:30
19:00 - 19:30
Лекция, дыхательная гимнастика
19:30 - 21:30
19:30 - 21:30
Тренировка в воде
Фридайвинг
КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ
ГДЕ
- занятия проходят в бассейне "Труд" (6 метров)
СНАРЯЖЕНИЕ
- выдается индивидуальная экипировка: ласты, гидрокостюм, маска, грузовые пояса. С собой сменная обувь для бассейна, полотенце, принадлежности для душа.
КАК ЧАСТО
- еженедельно по средам
ВПЕЧАТЛЕНИЕ
- видео съемка на профессиональном оборудовании
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
- 2,5 часа
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
- индивидуальные тренировки возможны в бассейне Труд (6 метров), МЧС (12 метров), стоимость индивидуального занятия по фридайвингу с видео съемкой 10.000₽
